A Coenzima Q10 (CoQ10), também conhecida como ubiquinona, é uma substância lipossolúvel produzida endogenamente pelo organismo humano. Presente em quase todas as células, especialmente nas mitocôndrias, a CoQ10 é essencial para o funcionamento adequado de órgãos com alta demanda energética, como o coração, o cérebro e os músculos.
A CoQ10 atua na cadeia de transporte de elétrons dentro das mitocôndrias, facilitando a produção de adenosina trifosfato (ATP), a principal fonte de energia celular. Além disso, possui propriedades antioxidantes, ajudando a neutralizar os radicais livres e protegendo as células contra o estresse oxidativo. Sua forma reduzida, o ubiquinol, é particularmente eficaz na prevenção de danos oxidativos causados pelos radicais livres, incluindo a oxidação de lipídios na membrana mitocondrial.
Benefícios:
Saúde cardiovascular: Estudos clínicos demonstraram que a suplementação com CoQ10 pode melhorar a função cardíaca e reduzir a mortalidade em pacientes com insuficiência cardíaca crônica. A suplementação de CoQ10 demonstrou melhorias na fração de ejeção, aumento do débito cardíaco e otimização da capacidade funcional dos pacientes, resultando na diminuição dos sintomas e promoção da qualidade de vida.
Função cognitiva: Pesquisas sugerem que a CoQ10 pode ter efeitos neuroprotetores, auxiliando na manutenção da função cerebral e na prevenção de doenças neurodegenerativas. Estudos indicam que a suplementação com CoQ10 pode melhorar a função mitocondrial e reduzir o estresse oxidativo no cérebro, fatores associados ao declínio cognitivo.
Desempenho físico: A CoQ10 pode melhorar a capacidade de exercício e reduzir a fadiga, especialmente em indivíduos com deficiência dessa coenzima. Sua função na produção de ATP é fundamental para o fornecimento de energia durante a atividade física.
Síndrome metabólica e esteatose hepática: Em um ensaio clínico randomizado, mulheres com síndrome metabólica e esteatose hepática que receberam 200 mg/dia de CoQ10 por 12 semanas apresentaram redução significativa na circunferência da cintura, volume de gordura visceral e níveis de estresse oxidativo, além de aumento no HDL-colesterol.
Referências:
https://www.even3.com.br/anais/i-congresso-nacional-de-cardiologia-multidisciplinar-454358/911297-evidencias-da-suplementacao-de-coenzima-q10-na-funcao-cardiovascular/
https://www.teses.usp.br/teses/disponiveis/17/17162/tde-11062021-075151/pt-br
Avisos legais:
• Suplemento destinado à adultos.
• Este produto é um suplemento alimentar e não é um medicamento. Ele não tem como objetivo diagnosticar, tratar, curar ou prevenir nenhuma doença ou condição de saúde, física ou emocional. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar o uso de qualquer suplemento.
Informações adicionais:
Produto registrado conforme exigências da Anvisa. Suplemento alimentar para auxiliar no equilíbrio nutricional e na manutenção da saúde.
